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Baftaaaa

Muita gente já ouviu falar dele, mas poucos sabem realmente suas funções. O períneo ou assoalho pélvico, são músculos que ficam na região inferior da pelve e ajudam até mesmo a manter o equilíbrio do corpo!!! Querem saber mais? Então, assiste ai!

Você sabia que um fisioterapeuta pode ajudar, e muito, durante todo o trabalho de parto?
Ficou curioso? Então, assista o vídeo e entenda como funciona esse acompanhamento.

Nos inspiramos na pelve, que é o foco do nosso trabalho, para criação do logo!

Você já escutou por ai alguma gestante falando que está fazendo fisioterapia pélvica e ficou na dúvida de pra que serve esse tratamento? Então, vem assistir esse vídeo e entenda!

Mais um vídeo da série "Mitos e verdades sobre o parto normal".
E ai, será que a bexiga pode cair mesmo depois do parto normal???

Assista e confira!

Exercícios fisioterapêuticos de preparo do corpo para o parto. ATENÇÃO: É importante ser acompanhada por um profissional com conhecimento da fisiologia gestacional para reproduzir os exercícios.
Não coloque em risco sua saúde e a do seu bebê!

Muitas mulheres deixam de procurar tratamento fisioterapêutico por medo de serem submetidas à manobras invasivas, pois bem, saibam que é possível trabalhar a musculatura do períneo (seja para tratar uma disfunção, seja para preparar para o parto), sem necessariamente realizar técnicas invasivas!

Conheça a clinica Athali e nossos serviços em esse tour virtual em 360

E se o parto normal não acontecer, toda minha preparação foi em vão?
Eis que você engravida e sonha com um parto normal. Primeiro você encontra um obstetra que respeita sua decisão, inicia uma atividade física, se alimenta melhor para se manter saudável e começa a preparar seu corpo para o parto com Fisioterapia Pélvica.
Tudo está indo bem, sem complicações e, chega o grande dia! A bolsa rompe, o trabalho de parto se inicia, você faz exercícios direcionados para ajudar na descida do bebê e na dilatação do colo, mas por algum motivo a cesárea é indicada....
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É inevitável pensar: -Foi tudo em vão?.
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A resposta é não!!! Em primeiro lugar, entrar em trabalho de parto é importantíssimo! Esse é o sinal que o bebê está pronto para nascer! As contrações ajudam no amadurecimento dos pulmões, e diminuem complicações tanto para o bebê, quanto para a mãe, já que o risco de hemorragia materna é menor quando há contração uterina.

Além disso, a rápida recuperação no pós parto depende dos bons hábitos que a gestante cultivou ao longo da gravidez, e isso inclui as sessões de fisioterapia pélvica.
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Os músculos tem “memória”, isso quer dizer que, o que foi trabalhado durante a gestação irá se reabilitar mais rápido, inclusive a parede abdominal!.

Também é possível retomar a fisioterapia logo após o parto, para garantir que a musculatura se regenere e que a cicatrização ocorra de maneira mais adequada (é claro, que todas as intervenções, bem como a escolha dos exercícios, levam em consideração o quadro clínico da paciente e suas limitações).

Então, não tenha medo de viver um trabalho de parto, pois nada é “em vão”, mesmo que o desfecho não seja o esperado, os benefícios são enormes

Os movimentos ajudam para a descida do bebê e dilatação do colo uterino
"Você partiu meu coração" foi a música escolhida por Marcela para aliviar as contrações do trabalho de parto . O vídeo, que foi divulgado nas redes sociais, mostra a grávida dançando em uma sala de parto. A futura mãe aparece acompanhada por uma fisioterapeuta, Thalita Freitas, que orienta sobre quais movimentos ela deve fazer para diminuir a dor.
O que parece apenas uma gravação que se tornou viral por ser engraçadinha tem um nome científico e uma finalidade: fisioterapia pélvica.

Reportagem do SBT mostra a atuação da fisioterapia pélvica durante o trabalho de parto.

A dor na relação sexual após o parto pode ser explicada pelo "ponto do marido".
Assista o vídeo e entenda!

Imagem "vulva de feltro"- @feltrei

Aprenda como evitar uma diástase não fisiológica mudando hábitos simples do dia-dia!

A diástase abdominal (separação dos músculos do abdômen) é uma condição fisiológica, ou seja, normal à gravidez, e ela ocorre por conta do crescimento uterino, para "acomodar" melhor o útero nessa fase. O problema da diástase, é quando a separação entre os feixes musculares está maior que o considerado ideal (3cm), pois pode trazer diversas complicações (entenda melhor no nosso vídeo "O que é diástase abdominal?" https://www.youtube.com/watch?v=pzbqS... ).

A diástase é a separação dos feixes musculares do músculos reto abdominal. Esse é um evento fisiológico e uma importante adaptação do corpo na gestação, mas quando a distancia entre os feixes musculares é maior que 3cm pode causar malefícios, tanto na gestação quanto no pós parto.
Nesse vídeo iremos ensinar a identificar em casa quando uma diástase exige cuidados de um fisioterapeuta especializado.
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Você também pode ver dicas de como evitar uma diástase (não fisiológica) na gestação nesse outro vídeo do canal: https://youtu.be/D5nEZXm27Ow

ou se você ainda não sabe o que é uma diástase e os problemas que ela pode causar, se informe aqui:

https://youtu.be/pzbqSDp-rlk

Você acha que o parto humanizado é muito radical? Então, assista esse vídeo e mude de idéia agora!!!!!

A musica é uma excelente distração, pois tira o foco das contrações. Porém nesse momento a gestante não está simplesmente fazendo movimentos aleatórios, ela está sendo orientada pela nossa fisioterapeuta Thalita Freitas, sobre exercícios e posturas que favorecem a descida do bebê e a dilatação do colo uterino. Ficou curioso sobre o trabalho da fisioterapia pélvica? acesse o nosso site: www.athalifisioterapia.com